凉拌苦瓜的做法

时间:2026-02-13 05:48:26

1、准备一根苦瓜,洗净后用刀切开,除去内瓤,要将白瓤彻底去除掉,这样苦味就会降低。

凉拌苦瓜的做法

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2、将苦瓜切成片,放入盘中备用。

凉拌苦瓜的做法

3、锅中烧开水,水开后将苦瓜倒入锅中,焯水40到50秒。

凉拌苦瓜的做法

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4、放入适量盐,鸡精。

凉拌苦瓜的做法

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5、放入适量生抽,陈醋,再滴入几滴香油。

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6、还可以撒少许小葱,搅拌均匀就可以吃了。

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