营养鸡蛋羹的做法

1、黄瓜去皮切碎末，豆腐切碎末，西红柿开水烫下去皮，切碎

2、淡干虾皮，切碎

3、食材与鸡蛋混合均匀，即可上锅蒸了，上汽后约5分钟熟了

4、蒸熟后，加入亚麻籽油和香油