1、准备材料

2、把一锅水烧沸

3、把蹄膀在沸腾的水焯5分钟

4、起,冲掉血水沥干待用

5、把姜切厚片,蒜头拍碎待用

6、加入三汤勺的油,中火把姜片和蒜煸出香味

7、加入蹄膀,中大火炒到表面有点焦色

8、放入冰糖,一汤勺老抽,两汤勺生抽。黄磊在这集里,看到那瓶黄酒后就说道"有黄酒就一滴水都不加了"。所以要的话,这样就够了。

9、大火煮沸5分钟后,关火

10、把锅里的倒进一个砂锅(或普通锅也可以),盖上小火焖3个小时

11、打开盖,中火慢慢收汁。

1、准备材料
2、把一锅水烧沸
3、把蹄膀在沸腾的水焯5分钟
4、起,冲掉血水沥干待用
5、把姜切厚片,蒜头拍碎待用
6、加入三汤勺的油,中火把姜片和蒜煸出香味
7、加入蹄膀,中大火炒到表面有点焦色
8、放入冰糖,一汤勺老抽,两汤勺生抽。黄磊在这集里,看到那瓶黄酒后就说道"有黄酒就一滴水都不加了"。所以要的话,这样就够了。
9、大火煮沸5分钟后,关火
10、把锅里的倒进一个砂锅(或普通锅也可以),盖上小火焖3个小时
11、打开盖,中火慢慢收汁。