如何炖骨汤有营养?

时间:2026-02-13 12:44:20

1、先将骨头放锅煮一遍,用中火3~5分钟,作用:去除杂物

2、再将骨头捞出放入另一锅中,放入适量清水滴几滴把醋,不放盐。煮70~80分钟

3、盛出放入适量香菜,根据口味放入适量盐

© 2026 海能知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com