qq忘记号码怎么用密保手机找回

1、首先打开手机QQ，选择手机号登录

2、输入你的手机号，接验证码进行登录

3、这里会列出所有绑定在这个手机的QQ号码

4、打开抓包软件，抓取数据流

5、分析抓到的数据，即可找到忘记的号码