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有效瘦腿方法
时间:2024-10-16 20:42:06
1、羽毛球运动可以消耗能量,燃烧脂肪,塑造线条
2、跑步,行走注意步子要大。
3、骑自行车可以锻炼腿部肌肉
4、爬楼梯可以锻炼腿部肌肉
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瘦腿动作之剪刀腿
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