蚝油虾仁西兰花

时间:2026-02-16 08:36:43

1、准备食材-虾仁:大虾加少许黄酒焖熟,去壳切段

蚝油虾仁西兰花

2、准备食材-西兰花:花剪成小朵,茎去皮切段

蚝油虾仁西兰花

3、准备配料:葱切花,姜蒜切末八哄边

蚝油虾仁西兰花

4、西兰花焯水,沥干待用

蚝油虾仁西兰花

5、起油锅,葱姜蒜爆香

蚝油虾仁西兰花

6、加雁番入虾仁翻炒均匀

蚝油虾仁西兰花

7、加入言牢西兰花,翻炒均匀

蚝油虾仁西兰花

8、duang…duang…duang…贵族出场啦!1勺李锦记旧庄蚝油,加一小碗清水,倒入锅中翻炒均匀

蚝油虾仁西兰花

9、香喷喷的蚝油西兰花虾仁出锅啦!

蚝油虾仁西兰花

© 2026 海能知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com