1、1.提前将原料准备好

2、2.将毛肚切包愁成大小均匀的块状;洋葱切块;小米辣切段、香菜切碎;大蒜切成末待用

3、3.将花椒油烧热浇在蒜末上制作成蒜泥花处针塑椒油待用

4、4.锅内倒入清水,水沸后下入切好的毛肚,快速焯烫5-6秒捞出沥干水待用

5、5.圆葱垫底,将蒜泥花夏之椒油、醋、小米辣、盐、红油拌匀做成酱汁,浇在摆好的毛肚上,撒上香菜碎即可食用

1、1.提前将原料准备好

2、2.将毛肚切包愁成大小均匀的块状;洋葱切块;小米辣切段、香菜切碎;大蒜切成末待用

3、3.将花椒油烧热浇在蒜末上制作成蒜泥花处针塑椒油待用

4、4.锅内倒入清水,水沸后下入切好的毛肚,快速焯烫5-6秒捞出沥干水待用

5、5.圆葱垫底,将蒜泥花夏之椒油、醋、小米辣、盐、红油拌匀做成酱汁,浇在摆好的毛肚上,撒上香菜碎即可食用
