住院后如何居家养病

时间:2026-02-13 17:51:03

1、1. 要有一个合适的的居住场所。

有利于行动便利:住院回来的病人比较虚弱,行动也不灵活,要住在行动便利的场所,不宜过多爬楼梯等。

通风:居住场所要通风,保证空气流通和新鲜。

干燥:大部分病人都湿气较重,干燥的环境为宜。

2、2. 多卧床休息。

3、3.  遵医嘱

及时按医嘱吃药、复诊等。

4、4. 补充营养

住院时病人被抽取了较多血液、或者有手术等,体力、营养都比不上常人,要多吃补血的营养食物,但不能吃太补的,避免虚不受补。

5、5. 适量低强度运动

病人卧床较多,需要适量运动低强度运动,如散步、太极拳等,避免肌肉萎缩、也能增强新陈代谢。

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