1、当出现碰撞时身体碰到的部位会肿大疼痛，这时用棉布包位冰块，对碰撞部位进行冷敷，这是因为热涨冷缩的原理。
2、如果皮肤表皮受损的还要拿碱伏或者其它相关药物进行擦拭，可以消炎。
3、如果当时找不到冰块，用牙膏擦拭，因为牙膏中含有薄荷脑、丁香油等成分有消炎止痛杀菌消肿的作用可以消炎、止血、消肿。
1、如果超过24小时还有肿块淤青，则要进行热敷，用热毛巾敷，不过及时更换，促进局部血液循环,起到化瘀的作用。
2、用棉布包住热米饭对肿大的部位进行揉搓。促进血液循环,加快淤血的吸收消退,
3、家里没米饭的，可以煮一个鸡蛋，将蛋壳去掉后，用鸡蛋在肿大部位进行滚动。也是促进血液循环,加快淤血的吸收消退,
4、也可以用红花油进行擦拭，或者其它活血化瘀的药物。
