白萝卜煮水止咳吗?

时间:2026-02-15 03:11:37

可以选择纯白的萝卜,不要那些青萝卜,更不要那些奢侈的心里美萝卜。

选白萝卜一个,去掉茎叶,洗干净,然后切成片或者切成块都行,只要记住不要去皮就可以了。

用铁锅,放入冷水,不要把水放得太多,最后只用喝一碗就可以了,一般要放4碗水左右,最后煮至一碗,将冷水烧沸后,放入切好的萝卜,用沸水煮15分钟以上,煮的时候什么都不要放,就用白水煮就可以。煮好以后盛起来,连汤带水一起喝掉。主要是喝煮出来的水,萝卜能吃掉最好,不喜欢的话只喝水不吃萝卜也没什么影响,每天睡前喝一次,一般喝两三天就会明显缓解。

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