1、首先家长们一定要明白，好几天没便便便秘。是不是便秘，排便频率不是关键，关键在宝宝便便的状态——是否干结、一粒粒像石头一样？
2、以及宝宝拉便便时痛苦吗？ 确定宝宝是便秘了，其实吃点火龙果，或者西梅泥等富含膳食纤维的食物，效果就很好。
3、除非是便秘非常严重了，万不得已的情况下，可以尝试使用开塞露。
4、归根结底，宝宝要有好大便，离不开饮食结构合理、水分充足、运动达标这三样。
5、不能总是依赖开塞露哦。
1、首先家长们一定要明白，好几天没便便便秘。是不是便秘，排便频率不是关键，关键在宝宝便便的状态——是否干结、一粒粒像石头一样？
2、以及宝宝拉便便时痛苦吗？ 确定宝宝是便秘了，其实吃点火龙果，或者西梅泥等富含膳食纤维的食物，效果就很好。
3、除非是便秘非常严重了，万不得已的情况下，可以尝试使用开塞露。
4、归根结底，宝宝要有好大便，离不开饮食结构合理、水分充足、运动达标这三样。
5、不能总是依赖开塞露哦。