1、首先，启动QQ登录面板，输入QQ账、密码，点击下方的登录按钮
2、在主面板上，找到左下方的“主菜单”（像“三”的那个符号），用鼠标点击主菜单
3、依次在主菜单中选择：帮助——“我的qq中心”
4、进入“我的qq中心”后，好友栏就中就有一个“单向好友”，这里的数字就是单向好友的数量
5、还有一种方法：QQ主面板中点击邮箱
6、进入邮箱，在左边有个通讯录，点击通讯录，在页面右边就会出现通讯录，在通讯录中，就可以看到全部QQ好友和以前的好友，以前的好友并没有出现在通讯录中，就说明你们已经是陌生人啦！这两个方法，大家试试吧！
