1、gt;回到家里后不要想着要马上做饭，洗碗涮锅的，很多人都是在这些太常规的模式把自己对生活的热情磨的只剩下渣渣，先打开DV放一首自己喜欢的音乐，让自己跟着旋律动起来，让自己在舒适的旋律中来慢慢处理家务。
2、gt;如果时间允许的话先和邻居们打一场羽毛球吧，瞧，一定很久没有和自己周围这些邻居们互动了吧，从今天开始就让自己在这种放松的交流中获得快乐，心情舒畅了相信做什么都会觉得倍儿带劲儿了吧！
3、gt;先洗个舒适的澡来缓解下一天的紧张吧，尤其在天气炎热的时候，真恨不得一天就泡在澡池子里，洗完澡披上舒服的外衣，不用像出门样考虑好看与否，怎么舒服怎么来，把身上的汗味儿和黏黏的泥渍洗掉会觉得轻松很多，再哼着小曲儿慢慢做饭。
4、gt;如果老人小孩在家的话先和他们聊会天，讲讲今天都做了什么呀，和小朋友玩了些什么呢，开心，或者陪老人唠唠嗑，讲讲自己一天在公司发生的事，或者在下班回来路上看到的有趣的人或事，一定要分享哦。
5、gt;可以和久不联系但是感情一直不错的朋友打个电话，问候一下，要慢下来把自己放空，这也是一天中最闲的时候了，和朋友讲讲自己的近况，聊些未来或者过去，人嘛，谁都需要有个谈心的时候和对象，把“垃圾“御一部分倒给别人，再轻装上阵就会觉得舒服多了。
6、gt;在路边的咖啡店点一杯拿铁让自己愉快起来，结束一天的工作，喝一点口味正点的饮品，要毫不吝啬地狠狠犒劳下自己，然后再收拾行装，收拾心情快快乐乐地像只燕子样冲回家，为最爱的人烧一顿最可口的饭菜!
