1、 鸡蛋是可以美容养颜的，鸡蛋清中含有胶原蛋白，蛋黄中也含有少量的胶原蛋白。用鸡蛋美容养颜吃的方法是最管用的，你可以将鸡蛋煮熟，沸煮5分钟的鸡蛋营养价值最高，且易于肠胃的消化吸收。
2、 如果你用鸡蛋清来敷脸，那么它根本就没有美容养颜的功效。蛋清粘稠不易于皮肤的吸收，敷在脸上薄薄的一层，在空气中很快就会干，大概5分钟的样子，敖于面部的蛋清变得干硬油腻，它根本就没有被皮肤所吸收，反而赌赛了毛孔，使肌肤变得油腻腻的，如果没有及时将蛋清清洗干净，肤质会变差，容易长痘痘。
3、 用蛋清敷脸，一周做一次就好，每次敖脸不要超过10分钟，之后一定要用温水将蛋清清洗干净，最好使用洁面膏在面部清洗1分钟。
4、 无论你用什么鸡蛋敖脸那都是不科学的，鸡蛋的食用价值远比敖于面部的价值要高得多。
5、 痘痘肌肤质人群最好不要用鸡蛋敖脸，那样会让痘痘敏感发炎，让痘痘滋生得更快，有些人的皮肤会因为用蛋清熬脸而发红发痒。
