1、打开excel，如图打开这里的“其他命令”
2、如图在“excel选项”里，“自定义”→“所有命令”→由于那些命令是按A到Z的顺序排列的，因此直接拉到差不多到底，找到“粘贴值”这个命令，点击右边的“添加”按钮，确定即可
3、关于快捷键，请见下图，前3个是excel默认会有的，我这里就设置了一个“粘贴值”，因此其快捷键是alt+4。其也会显示在excel的左上角。
4、利用本方法还可以添加很多你经常用到的功能，等待大家自己探索了哈
5、如只是临时的操作，可以先进行复制操作
6、然后在要粘贴的地方右键选择选择性粘贴
7、选择数值，然后单击确定即可实现只粘贴值
1、如果大家使用的是wps，那么会更简单，在复制后，右键菜单里即有粘贴为数值选项
2、选择粘贴为数值即可得到我们想要的结果
3、当然，也可以使用ctrl+shift+V快捷键操作