1、 菠菜择净后洗净去根沥水备用。
2、 锅内加入清水烧开备用。
3、 将菠菜切成小段,大约4厘米左右。
4、 将菠菜段倒入锅中,热水焯3-5分钟。
5、 捞出沥水倒入盆中备用。
6、 将白芝麻倒入热锅中翻炒至金黄色时拿出。
7、 将炒好的白芝麻倒入冷却的菠菜中。
8、 加入涮羊肉调料。
9、 搅拌均匀后,这道美味就完成了。