1、准备

2、洗净或萝卜

3、西兰花切小朵

4、或萝卜切成自己喜欢的形状

5、鸭胗洗净切好,加入姜末

6、加入油、盐、料酒、蚝油和黑胡椒酱

7、拌匀,腌10分钟

8、锅内加入水,盐

9、水烧开后,加入西兰花,灼至断生

10、加入鸭胗,炒2分钟



11、加入或萝卜煮至熟

1、准备

2、洗净或萝卜

3、西兰花切小朵

4、或萝卜切成自己喜欢的形状

5、鸭胗洗净切好,加入姜末

6、加入油、盐、料酒、蚝油和黑胡椒酱

7、拌匀,腌10分钟

8、锅内加入水,盐

9、水烧开后,加入西兰花,灼至断生

10、加入鸭胗,炒2分钟



11、加入或萝卜煮至熟
