1、打开屏幕时间管理
进入设置页面中，点击屏幕时间管理选项。
2、找到专注模式
可以在右上角的选项中找到专注模式。
3、打开专注模式
勾选专注时间，点击开启专注模式。
4、添加专注时间
如果想要自定义专注时间，点击加号。
5、输入并确定时间
弹出一个对话框，输入时间，点击确定即可。
