1、准备好所有材料,木耳泡发好洗干净,荷兰豆去筋,蒜切片。

2、烧开水,放入荷兰豆,加点盐和油,焯水1分钟

3、捞起来沥干水备用

4、热锅放油,加蒜炒香

5、下木耳炒一分钟

6、加入荷兰豆

7、加一点点盐翻炒半分钟

8、加生抽翻炒均匀

9、加适量的水,翻炒下煮沸起锅

10、装盘,颜色好看,口味也好

1、准备好所有材料,木耳泡发好洗干净,荷兰豆去筋,蒜切片。

2、烧开水,放入荷兰豆,加点盐和油,焯水1分钟

3、捞起来沥干水备用

4、热锅放油,加蒜炒香

5、下木耳炒一分钟

6、加入荷兰豆

7、加一点点盐翻炒半分钟

8、加生抽翻炒均匀

9、加适量的水,翻炒下煮沸起锅

10、装盘,颜色好看,口味也好
