孩子驼背怎么办怎样矫正驼背呢

1、认识到驼背的坏处。驼背的人，看起来无精打采，没有气场，非常的不美观，另外驼背会导致一些并发症。

2、积极纠正。认识到驼背的坏处后，要积极的采取措施，平时注意改正。

3、睡硬板床。身体放松平躺在硬板床上会使脊柱变直，对驼背有一定的治疗效果。

4、背靠墙锻炼。每天没事情的时候，背靠墙直立半小时，找找正常站立的姿势。

5、培养自信。有些大一些的孩子，由于自卑导致驼背的，需要通过一些方式增加孩子的自信。

6、反省坚持。每天每周，都要反省是否按照要求去做去走路，然后坚持一定时间就会好了。