1、蛋白与糖混合。
2、黄油熬成焦糖色，放至冷却。
3、
3、将低粉、可可粉、杏仁粉加入到1中，搅拌均匀。
4、在冷却的焦糖中加入蜂蜜。
5、将4加入3中，搅拌均匀。
6、模具内部刷一层软化的黄油或者橄榄油。将调好的面糊倒入模具至8分满，之后烘烤
