家庭自制酸奶教程

时间:2026-02-12 13:16:10

1、第一步:器具消毒

1、用开水将酸奶机内胆、勺子烫2-3分钟;

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2、第二步:冲调搅拌

1、将纯牛奶2袋倒入酸奶机内胆,每袋纯牛奶约200ml。

2、再将开水倒入与纯奶奶一样的水量。

3、将剩余奶粉或活性乳酸菌放入2勺/10g,搅拌均匀。

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3、第三步:发酵

1、插电无氧发酵8个小时,冬天可以延长2小时。

2、发酵完成后加入白糖或果汁,口感更佳。

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