1、首先，小可爱们要打开Microsoft Office Word 2007,我这里模拟建立了一个空白的表格，可以参考一下。都是大小不一的。
2、接下来小可爱们需要选中表格中的所有单元格，选中后然后点击工具栏上方的“布局”，图中我用红色框框和箭头做了标记。
3、这时候小可爱们可以看到布局下面有两个选项，“分布行”和“分布列”，你可以都点一下，就会快速达到平均分布各行各列的效果了。
4、如图所示，已经达到了理想的状态，但是如果你对排版要求高，可以选择高度和宽度的调节，直接输入你想要的数值就可以。
1、1.打开Microsoft Office Word 2007
2.选中你想要平均分布的单元格
3.点击“布局”，“分布行”，“分布列”
4.查看是否已经达到你想要的效果