1、如下图所示,当在 iPhone 上打开健康应用以后,首先看到的是图表汇总栏目。由于暂时还未在这里添加相应的健康数据,所以显示为空白。要想在这里添加健康数据,先点击底部的【健康数据】栏目。



2、在健康数据栏目列表中,可以看到当前列出了很多种关于人体的健康数据类别,有健身的、身体测量、数据结果等。很多健康数据是依赖于外部设备的,基于 iPhone6S 能够监测的就只有【健身数据】这一类,所以这里点击它进入。

3、基于 iPhone6S 自身的传感器,它可以监测的健康数据大概只有步数、步行+跑步距离、以及所爬楼层这几样数据。这里先以步数为例,如图所示

4、如下图所示,随后会看到当前携带了 iPhone 时所走的步数,有数字有图表,非常直观。当然如果日后想要经常查看自己每天所走的步数,就没必要像第一次这么复杂,直接点击打开【在图表汇总中显示】开关,以后打开应用就可以直接看到了。

5、如果想要查看详细的步数的数据,可以在这里点击【显示所有数据】一栏选项,如图所示

6、接下来可以看到当前每一天的步数统计信息,点击想要查看的即可。

7、如下图所示,只要是携带了 iPhone 时走路,它就会自动记录所走的步数。如果想要对数据进行管理的话,可以点击【编辑】选项。

8、随后可以单条删除步数记录,也可以选择全部清除,如图所示

9、接下来请点击底部的图表汇总栏目,此时可以看到当前步数的图表数据已经显示在这里。


10、如下图所示,如果还想添加更多的健康数据到图表汇总里,按照上面介绍的方法来添加即可。

11、另外如果有其它外部设备,比如苹果的 Apple Watch 手表,还可以在图表汇总中显示心率、静息能量、活动能量等数据。
