1、在选择手机的时候，提前对手机散热进行经验调查，避免买到散热差的手机。
2、使用手机壳影响手机散热。虽然手机壳能使手机美观，保护手机，但是会影响手机散热，使手机发烫。所以尽量使用散热性能好的手机壳，或者不适用手机壳。
3、后台应用开启太多，cpu超负荷。使用过程中可以及时清理后台应用。
4、手机充电过程中使用手机，打游戏看电影等等都会使手机发烫更加严重。
5、使用不合适的充电宝，充电器对手机充电。
6、休息时关闭蓝牙，定位等功能。
1、选择散热性能较好的手机，散热好的手机壳或者不用手机壳，及时清理后台应用，玩游戏时不要充电，正确使用充电宝，休息时关闭蓝牙定位等功能。