简单瘦脸按摩操

时间:2026-02-14 08:04:38
有网友问我,什么样的瘦脸方法最好最简单最有效,我觉得应该是用精油吧,对于这种局部减肥,用精油是最好的方法,当然,精油是要花钱的。如果你想要一种不花钱的方法,那就做瘦脸按摩操吧,虽然做瘦脸按摩操的效果没有用精油那么快见效,毕竟是免费的,呵呵,只要自己平时勤快点,坚持下去就行。下面我们就给大家介绍一个简单的瘦脸按摩操。

步骤/方法

简单瘦脸按摩操


三步,利用双手掌完全包覆双颊,再由鼻侧轻滑至耳际,做拉提的动作,这个动作重复做三次。

简单瘦脸按摩操


四步,用双手掌轮流包覆下颚线,由右耳滑至左耳,然后换另外一边做,重复做三次。

简单瘦脸按摩操


五步,用双指从鼻翼轻滑过颧骨下弧度,然后停在耳边,重复做三次。

简单瘦脸按摩操


六步,用双手拇指及食指轻轻捏弹双颊,重复做三次。

简单瘦脸按摩操


七步,用双指从嘴唇下方轻滑过下巴弧度,最后停在耳边,重复做三次。

简单瘦脸按摩操


八步,首先把中指和无名指并拢,然后由鼻侧轻滑过颧骨,最后停在耳边,重复做三次。

简单瘦脸按摩操


将上述八步做完,就是一套完整的瘦脸按摩操了,只要坚持做,就能看到效果,当然,如果你想快速瘦脸的话,那我建议你还是使用瘦脸精油比较好哦。

简单瘦脸按摩操

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