1、准备食才

2、黑木耳泡发好,洗净

3、咸青鱼用水浸泡半天洗净切块,用油煎成两面金黄,盛出

4、豆腐切大块,用油煎

5、两面煎成金黄盛出

6、取砂锅,放入姜,蒜,辣椒,

7、放入豆腐

8、放入鱼块

9、放黑木耳,加适量水,料酒,糖,

10、加老抽,一调羹甜面酱,中火煮开,小火炖20分钟

11、加鸡精,葱花即可.

1、准备食才

2、黑木耳泡发好,洗净

3、咸青鱼用水浸泡半天洗净切块,用油煎成两面金黄,盛出

4、豆腐切大块,用油煎

5、两面煎成金黄盛出

6、取砂锅,放入姜,蒜,辣椒,

7、放入豆腐

8、放入鱼块

9、放黑木耳,加适量水,料酒,糖,

10、加老抽,一调羹甜面酱,中火煮开,小火炖20分钟

11、加鸡精,葱花即可.
