哺乳期能吃羊肉吗

1、产妇吃羊肉对身体和乳汁分泌大有好处。

2、羊肉中的蛋白质含量较多，脂肪含量较少

3、并且还含有丰富的维生素 B1、B2、B6 以及铁、锌、硒等元素，增加免疫力。